MMA

 

Az MMA (Mixed Martial Arts) más néven Kevert Harcművészetek. Az MMA egy úgynevezett Full Contact küzdősport, mely igen széles skáláját engedélyezi a harcművészeteknek, ezáltal vegyítve a tradícionális, illetve "újabb" küzdősportokat. A sportág mai formájában 1993-ban jött létre, az Amerikai Egyesült Államokban, az Ultimate Fighting League megalapításával.

Az MMA olyan kevert harcművészet, melyben megtalálhatóak az állásharc és a földharc leghatékonyabb technikái. Több különböző stílus párhuzamos edzéséről van szó, véletlenül sem az összekeverésükről. A kidolgozott profi és amatőr szabályrendszerrel versenyzési lehetőség nyílik mindenki számára, hogy kipróbálhassa magát a ringben. Tehát ez a sport nem harcművészet, hanem egy szabályrendszer szerinti küzdelem. A versenyzésen kívül (ami természetesen nem kötelező velejárója a sportnak) kiváló fizikai kondíciót és remek alakformálási lehetőséget biztosít a sportolni vágyóknak. Az edzések és az amatőr versenyek védőfelszerelésben történnek. A sérülés veszélye megfelelő edzés mellett minimális. Ez a XXI. század méltán népszerű edzésformája, és küzdőstílusa.